Giải pháp giúp trẻ hóa
làn da
Cùng với sự thay đổi
cua thời gian thì làn da chúng ta cùng dần chuyển biến đi.Theo năm tháng làn da
dần dần bị lão hóa và gây sần sùi trên da da mặt không còn căng mọng và mịn màng nữa.Vậy để có một làn da
căng mịn và luôn được tươi trẻ chống lão hóa da chúng tôi xin bật mí cho bạn biết
những giải pháp giúp trẻ hóa làn da
đem lại sự căng mọng cho làn da
Thường
xuyên bổ sung vitamin
Vitamin giữ vai trò vô
cùng quan trọng nó quyết định đến sức khỏe của làn da nói chung và sự trẻ trung
nói riêng. Thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp cho làn da của bạn
không bị tàn phá.
Những thức ăn giàu
vitamin và chứa nhiều thành phần như axit hyalurnic, alpha-lipoic sẽ giúp cho
làn da luôn có sức khỏe tốt và kéo dài tuổi thọ, xóa mờ các nếp nhăn. Những
thành phần này các tín đồ có thể tìm thấy trong các loại trái cây.
>>>Tham khảo thêm: trẻ hóa da với thermage
Tránh sự tiếp xúc trực
tiếp của ánh nắng mặt trời
Cách tốt nhất để ngăn
ngừa nếp nhăn là tránh tiếp xúc với ánh nắng quá mức không chỉ vậy mà còn tránh
được một số bệnh về sắc tố da như: nám da,đồi mồi,tàn nhang. Tiếp xúc với tia
UVA và UVB trong ánh mặt trời sẽ gây ra 90% tất cả các triệu chứng của lão hóa
da sớm, bao gồm cả nếp nhăn. Kem chống nắng, kính mát cũng có thể giúp ngăn ngừa
nếp nhăn từ các tác hại của ánh nắng mặt trời
Tăng
khả năng tuần hoàn máu một cách tối đa
Nhiều chị em phụ nữ làn
da có biểu hiện khô ráp hay nhăn nheo, chảy xệ là do sự lưu thông bạch huyết
kém. Chính vì vậy, sự tác động kích thích nhằm tăng cường khả năng lưu thông bạch
huyết làm da làn da trở nên sáng và căng mịn hơn. massage là phương pháp để
kích thích sự hoạt động bạch huyết hiệu quả.
Dưới sự tác động của massage
hoặc tẩy tế bào chết sẽ kích thích làn da sản xuất collagen và elastin làm tăng
sự trẻ trung cho làn da
Luôn
luôn cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể
Cung cấp đầy đủ lượng
nước cần thiết cho cơ thể giúp cho làn da của bạn luôn được giữ ẩm đúng mức. Từ
đó giúp quá trình trao đổi chất dưới da diễn ra được thuận lợi, sự hoạt động của
bạch huyết dưới da vì thế cũng được tăng cường.
Vậy để có thể giúp làn
da của bạn được săn chắc, hãy chắc chắn rằng lượng nước trong cơ thể luôn đáp ứng
nhu cầu tốt nhất tối đa nhất. các tín đồ cũng có thể sử dụng các loại trái cây
như chanh, cam, nho, dâu tây… để giúp cơ thể
dung nạp thêm lượng nước cho cơ thể.
Trên đây là những giải
pháp giúp trẻ hóa làn da vô cùng hiệu quả.
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét